うなぎは、日本では2000年以上前から食べられてきた魚です。
『万葉集』には、夏バテ防止としてうなぎを食べる歌がすでに登場しているほどに
「奈良・平安時代」
栄養価が高い魚として貴族や武士に 重宝される
「江戸時代」
蒲焼きが誕生し屋台文化で庶民に広まるり「土用の丑の日にうなぎ」が定着した
「近代〜現代」
養殖技術が進化し、全国で楽しまれる高級料理になる
【うなぎの料理】
うな重・うな丼
蒸してから焼く(関東)/蒸さずに焼く(関西)蒲焼き
タレの香ばしさが命白焼き
うなぎ本来の旨みを楽しむ通好み
【郷土】
ひつまぶし(名古屋)
①そのまま → ②薬味 → ③出汁茶漬けう巻き
だし巻き卵×うなぎうざく
さっぱり系(酢の物)
【栄養面の魅力】
ビタミンA・B・E・Dが豊富疲労回復美容効果 他
「今日は、ちょっと贅沢していい日に」
一口ごとに、季節と文化の深みを感じ
食欲と元気がよみがえります。
うなぎは、昔から夏の滋養食。
疲れやすいこの季節にこそ、
体が喜ぶ一品に!